A USF AlphaMouro vai organizar uma caminhada que terá lugar no próximo dia 25 de outubro de 2026, às 9h30, no Parque Urbano da Rinchoa Fitares, com o objetivo de celebrar o Dia Mundial da Menopausa, assinalado anualmente a 18 de outubro.
Esta será uma caminhada simbólica, aberta a toda a comunidade, porque falar sobre menopausa é responsabilidade de todos. Mulheres, homens, crianças e até os nossos animais de companhia são todos bem-vindos!
Com esta iniciativa, pretende-se dar visibilidade à menopausa, promover a literacia em saúde e contribuir para uma vivência mais consciente e informada desta etapa da vida.
Ao longo da manhã, estará também presente uma fisiologista do exercício, que irá dinamizar um momento de exercício físico, reforçando a importância da atividade física e do movimento ao longo desta etapa da vida.
O principal objetivo é juntar profissionais de saúde e comunidade, proporcionando um momento de convívio, partilha e promoção de estilos de vida saudáveis.
Com esta caminhada, pretende-se aumentar a visibilidade da menopausa e sensibilizar a comunidade para a importância de conhecer, compreender e acompanhar esta fase de transformação, promovendo uma abordagem mais consciente, ativa e positiva.
A USF AlphaMouro convida todos a juntarem-se a esta iniciativa, sobre o lema “Junte-se a nós e venha caminhar pela sua melhor versão!”
